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Lourdes

Lourdes est l'une des plus grandes destinations de pèlerinage marial au monde. Environ 5.000.000 pèlerins se rendent à Lourdes chaque année pour visiter les Sanctuaires Notre-Dame de Lourdes, qui contiennent la Grotte et les églises.

Outre le pèlerinage catholique romain, Lourdes est célèbre pour son architecture historique. Lourdes a été habitée pendant plus de 2000 ans et détient des artefacts, des monuments et des bâtiments historiques. Au sommet d'un embarcadère rocheux dans le centre de Lourdes, se trouve le Château Fort de Lourdes, un château fortifié vieux de 1000 ans.

Lourdes offre un accès direct à une nature pyrénéenne époustouflante, comme le Pont d'Espagne, au cœur du Parc national des Pyrénées, où vous pourrez observer une faune et une flore exceptionnelles, le Pic du Midi de Bigorre (alt. 2877m) avec ses terrasses panoramiques, ou le Pic du Jer pour une vue spectaculaire de Lourdes et une randonnée pittoresque. Il y a de nombreuses activités de plein air à pratiquer à Lourdes et dans ses environs. Vous pouvez également visiter les Halles de Lourdes, le marché couvert, ou tout simplement vous détendre et profiter de la bonne cuisine occitane.

Le Long Parcours

Sur le long parcours de la GFNY Lourdes Tourmalet, vous quitterez rapidement Lourdes et son Sanctuaire de Notre Dame de Lourdes pour vous attaquer à 60km avec une série de cols entre 600m et 800m de haut sur les contreforts des Pyrénées. Le Cap de Germs, le Col de la Saoucede, le Col de Palomieres, le Couret d'Asque et la Bouchette sont des montées ardennaises qui servent de préambule à ce qui va suivre.
 
À 75 km, vous commencez la montée du Col d'Aspin : 12km de long, 800m de dénivelé, une pente maximale de 10% et un sommet à 1493m. Aspin est une légende du Tour de France et a été emprunté pas moins de 71 fois.
 
Après la descente du Col d'Aspin, vous recommencez à grimper. Vous êtes maintenant en course sur l'une des terres sacrées du cyclisme : le Col du Tourmalet, haut de 2115m. La montée à partir de Sainte-Marie-de-Campan sur le côté ouest est longue de 17,1 km et gagne 1267 m avec une pente moyenne de 7,4 % et un maximum de 11%.
 
Depuis le sommet du Col du Tourmalet, vous avez une descente de 34 km suivie de 13 km de faux plats descendants. Trouvez un groupe avec lequel collaborer pour cette dernière partie du retour vers Lourdes afin de gérer les vents de face. De retour à Lourdes, les festivités d'après-course vous attendent.

LE LONG PARCOURS EST UNE COMPETITION: Seuls ceux qui finissent le long parcours sont éligibles pour le classement par catégorie, la remise des prix et le podium. Si vous voulez courir et être classé dans votre catégorie, vous devez compléter le long parcours. Les 10% des finalistes dans chaque groupe d'âge se qualifient pour le Sas prioritaire à chaque événement mondial du GFNY.

Le Parcours Moyen

Le parcours moyen non compétitif est centré sur le Col du Tourmalet. Vous partez avec les coureurs du parcours long à Lourdes et partagez les 30 premiers kilomètres comprenant le Cap de Germs et le Col de la Saoucede. À Bagnère-de-Bigorre, le parcours moyen remonte directement la vallée le long de l'Adour vers le bas du Col du Tourmalet.
 
Vous gravissez maintenant l'une des terres sacrées du cyclisme : le Col du Tourmalet, haut de 2115m. La montée depuis Sainte-Marie-de-Campan sur le côté ouest est longue de 17,1 km et gagne 1267 m avec une pente moyenne de 7,4 % et un maximum de 11%.
 
Depuis le sommet du Col du Tourmalet, vous avez une descente de 34 km suivie de 13 km de faux plats descendants. Trouvez un groupe avec lequel collaborer pour cette dernière partie du retour vers Lourdes afin de gérer les vents de face. De retour à Lourdes, les festivités d'après-course vous attendent.

LE PARCOURS MOYEN N'EST PAS UNE COMPETITION: Les coureurs du parcours moyen recevront leur heure de début à la fin, mais ne seront pas classés par heure d'arrivée. Tous les temps d'arrivée seront listés par ordre alphabétique.

Profil Autocollant

Avantages inclus dans GFNY Lourdes Tourmalet

LE MAILLOT: Tous les coureurs reçoivent le maillot officiel GFNY Lourdes Tourmalet, qui est une tenue obligatoire à la course. Le maillot est conçu à New York et fabriqué en Italie.

PUCE CHRONOMETRE: GFNY Lourdes Tourmalet est une course chronométrée. Chaque athlète a sa propre puce de chronométrage, qui commence juste après le franchissement de la ligne de départ et s’arrête lorsque vous franchissez la ligne d’arrivée. Les résultats chronométrés pour tous les coureurs seront communiqués à la zone d'arrivée le jour de la course et en ligne après la course.

MÉDAILLE FINISHER: Chaque coureur qui finit le GFNY Lourdes Tourmalet reçoit une médaille quelle que soit la distance parcourue. Tous les coureurs finissant la course gagnent également un "Finish" vers leur médaille 3x2022 GFNY ou la médaille 10x. Rendez-vous sur gfny.com/medals pour plus d’informations sur les médailles multi-finisseurs de GFNY.

GFNY Gear

GFNY Coaching

Coaching.gfny.com est une plateforme qui vous aide à trouver vos meilleures performances GFNY grâce à des plans d'entraînement personnalisés, des analyses de performances, des réunions en ligne et une vaste bibliothèque de contenus d'entraînement.
 
Vous pouvez choisir l'une des trois options de plan mensuel qui vous fournit un plan d'entraînement par un coach GFNY pour vous aider à atteindre vos objectifs lors de votre prochain GFNY, que l'objectif soit #breaking10, #breaking6, ou même #breaking4. Tous nos plans sont personnalisés pour chaque athlète, et la formation et le contact avec le coach sont toujours inclus. Le coaching GFNY est disponible en anglais et en espagnol.
 
Quels que soient vos objectifs ou votre niveau d'expérience en cyclisme, que vous ayez quelques mois pour vous mettre au point ou une demi-année pour vous changer complètement en tant qu'athlète, vous serez prêt, à obtenir votre meilleur classement ou simplement à terminer votre première course GFNY.

GFNY Training Center

La section Centre d'entraînement GFNY du site coaching.gfny.com vous fournit du contenu axé sur des sujets d'entraînement tels que la nutrition, la cadence et la puissance, ainsi que des guides de parcours pour les courses GFNY dans le monde entier. Ce contenu d'entraînement et de stratégie de parcours est gratuit pour chaque athlète.

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Relive the GFNY Conference 2022

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It was a fantastic set of sessions for the January 30, 2022 GFNY Conference. Panel topics included My First GFNY, the GFNY World 2022 calendar, How to train to do your best at GFNY, and

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GFNY, the global endurance sport series, is coming to Bogota, Colombia on July 17, 2022! The Course The GFNY Bogota course starts and finishes in the charming town of Guatavita, at an elevation

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Sunday January 30 at 12:00 PM EST // 18:00 CET // 9:00 AM PT Expert Panels on training, travel, the GFNY World Calendar and the Future of Cycling. If you are new to GFNY, this

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GFNY expands to Scandinavia with GFNY Sweden Uppsala

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Scheduled for July 3, GFNY Uppsala will be the first GFNY race in Northern Europe NEW YORK CITY, January 12, 2022, GFNY Global Endurance Sports Series adds its first race in Scandinavia with

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11 Jan 2022

GFNY is a personal endurance challenge where you compete against others, the clock and yourself. Some athletes will compete for the podium, others will do their best to beat the cut-off. GFNY is about

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GFNY announces GFNY Cannes March 27, 2022 The Course GFNY Cannes starts in front of the world-famous Palais des Festivals et des Congrès de Cannes, which hosts the annual film festival and

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Scheduled for May 29, Villard de Lans (France) will host the GFNY European Championship GFNY Villard de Lans is the latest addition to the GFNY Global Endurance Sports Series, making it the fifth GFNY cycling

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28 Oct 2021

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GFNY expands its US race calendar with GFNY Waco in the Deep South on June 26, 2022 GFNY Waco is the latest addition to the GFNY Endurance Sports Series, making it the fourth GFNY cycling

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Why You Should Also Be a Runner

28 Sep 2021

“You’ve preached for a decade to us why cycling is so great and now we are supposed to be runners?” “What do you know about running anyway?” Let me answer the second question first because

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GFNY Alpes Vaujany featuring Col de la Croix de Fer & Col du Glandon was extremely challenging, and so rewarding. Watch the race video here! Already excited for the next? GFNY will return with

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This week on the GFNY Podcast, your hosts Chris Geiser and Christian Parrett took listener questions and broke them down. In Part 1, they discussed the specifics of big-gear training. This is a topic that’s

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This week on the GFNY Training Center we discuss the benefits of working with a good coach! Through GFNY Coaching we offer plenty of tips and tricks to improve your cycling. But, the reality is,

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In today’s show: Welcome to GFNY GRUPPO, a channel made to bring to you all the news about the GFNY world. GFNY is getting bigger!, we introduce you GFNY Marathon. GFNY Club Bienvenidos a

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This week in the Training Guide, Coach Christian talks about simple performance testing to monitor improvements. A good training program should be built on hard data and evidence. One of the most important sets of

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Training Center Podcast: Back with Two New Episodes

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The Training Center Podcast is back this week, again with two episodes for you to enjoy. In the first episode of the week, we give training advice to the time-crunched cyclist. How should you get

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