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Lourdes

Lourdes est l'une des plus grandes destinations de pèlerinage marial au monde. Environ 5.000.000 pèlerins se rendent à Lourdes chaque année pour visiter les Sanctuaires Notre-Dame de Lourdes, qui contiennent la Grotte et les églises.

Outre le pèlerinage catholique romain, Lourdes est célèbre pour son architecture historique. Lourdes a été habitée pendant plus de 2000 ans et détient des artefacts, des monuments et des bâtiments historiques. Au sommet d'un embarcadère rocheux dans le centre de Lourdes, se trouve le Château Fort de Lourdes, un château fortifié vieux de 1000 ans.

Lourdes offre un accès direct à une nature pyrénéenne époustouflante, comme le Pont d'Espagne, au cœur du Parc national des Pyrénées, où vous pourrez observer une faune et une flore exceptionnelles, le Pic du Midi de Bigorre (alt. 2877m) avec ses terrasses panoramiques, ou le Pic du Jer pour une vue spectaculaire de Lourdes et une randonnée pittoresque. Il y a de nombreuses activités de plein air à pratiquer à Lourdes et dans ses environs. Vous pouvez également visiter les Halles de Lourdes, le marché couvert, ou tout simplement vous détendre et profiter de la bonne cuisine occitane.

Le Long Parcours

Sur le long parcours de la GFNY Lourdes Tourmalet, vous quitterez rapidement Lourdes et son Sanctuaire de Notre Dame de Lourdes pour vous attaquer à 60km avec une série de cols entre 600m et 800m de haut sur les contreforts des Pyrénées. Le Cap de Germs, le Col de la Saoucede, le Col de Palomieres, le Couret d'Asque et la Bouchette sont des montées ardennaises qui servent de préambule à ce qui va suivre.
 
À 75 km, vous commencez la montée du Col d'Aspin : 12km de long, 800m de dénivelé, une pente maximale de 10% et un sommet à 1493m. Aspin est une légende du Tour de France et a été emprunté pas moins de 71 fois.
 
Après la descente du Col d'Aspin, vous recommencez à grimper. Vous êtes maintenant en course sur l'une des terres sacrées du cyclisme : le Col du Tourmalet, haut de 2115m. La montée à partir de Sainte-Marie-de-Campan sur le côté ouest est longue de 17,1 km et gagne 1267 m avec une pente moyenne de 7,4 % et un maximum de 11%.
 
Depuis le sommet du Col du Tourmalet, vous avez une descente de 34 km suivie de 13 km de faux plats descendants. Trouvez un groupe avec lequel collaborer pour cette dernière partie du retour vers Lourdes afin de gérer les vents de face. De retour à Lourdes, les festivités d'après-course vous attendent.

LE LONG PARCOURS EST UNE COMPETITION: Seuls ceux qui finissent le parcours de 110 km sont éligibles pour le classement par catégorie, la remise des prix et le podium. Si vous voulez courir et être classé dans votre catégorie, vous devez compléter le long parcours. Les 10 premiers pourcent des arrivées dans chaque tranche d'âge gagnent une place dans le SAS de Qualification à chaque événement mondial GFNY.

La Parcours Moyen

Le parcours moyen non compétitif est centré sur le Col du Tourmalet. Vous partez avec les coureurs du parcours long à Lourdes et partagez les 30 premiers kilomètres comprenant le Cap de Germs et le Col de la Saoucede. À Bagnère-de-Bigorre, le parcours moyen remonte directement la vallée le long de l'Adour vers le bas du Col du Tourmalet.
 
Vous gravissez maintenant l'une des terres sacrées du cyclisme : le Col du Tourmalet, haut de 2115m. La montée depuis Sainte-Marie-de-Campan sur le côté ouest est longue de 17,1 km et gagne 1267 m avec une pente moyenne de 7,4 % et un maximum de 11%.
 
Depuis le sommet du Col du Tourmalet, vous avez une descente de 34 km suivie de 13 km de faux plats descendants. Trouvez un groupe avec lequel collaborer pour cette dernière partie du retour vers Lourdes afin de gérer les vents de face. De retour à Lourdes, les festivités d'après-course vous attendent.

LE PARCOURS MOYEN N'EST PAS UNE COMPETITION: Les coureurs du parcours moyen de 55 km recevront leur heure de début à la fin, mais ne seront pas classés par heure d'arrivée. Tous les temps d'arrivée seront listés par ordre alphabétique.

Avantages inclus dans GFNY Lourdes Tourmalet

LE MAILLOT: Tous les coureurs reçoivent le maillot officiel GFNY Lourdes Tourmalet, qui est une tenue obligatoire à la course. Le maillot est conçu à New York et fabriqué en Italie.

PUCE CHRONOMETRE: GFNY Lourdes Tourmalet est une course chronométrée. Chaque athlète a sa propre puce de chronométrage, qui commence juste après le franchissement de la ligne de départ et s’arrête lorsque vous franchissez la ligne d’arrivée. Les résultats chronométrés pour tous les coureurs seront communiqués à la zone d'arrivée le jour de la course et en ligne après la course.

MÉDAILLE FINISHER: Chaque coureur qui finit le GFNY Lourdes Tourmalet reçoit une médaille quelle que soit la distance parcourue. Tous les coureurs finissant la course gagnent également un "Finish" vers leur médaille 3x2020 GFNY ou la médaille 10x. Rendez-vous sur gfny.com/medals pour plus d’informations sur les médailles multi-finisseurs de GFNY.

GFNY Gear

GFNY Coaching

Intégrez le vélo dans votre routine. Renseignez-vous auprès de la course GFNY de votre choix aux sorties en groupe avant la course et cherchez un club local avec lequel vous pouvez rouler. 

Coaching.gfny.com est une plateforme qui vous aide à trouver vos meilleures performances GFNY grâce à des plans d'entraînement personnalisés, des analyses de performances, des réunions en ligne et une vaste bibliothèque de contenus d'entraînement.
 
Vous pouvez choisir l'une des trois options de plan mensuel qui vous fournit un plan d'entraînement par un coach GFNY pour vous aider à atteindre vos objectifs lors de votre prochain GFNY, que l'objectif soit #breaking10, #breaking6, ou même #breaking4. Tous nos plans sont personnalisés pour chaque athlète, et la formation et le contact avec le coach sont toujours inclus. Le coaching GFNY est disponible en anglais et en espagnol.
 
Quels que soient vos objectifs ou votre niveau d'expérience en cyclisme, que vous ayez quelques mois pour vous mettre au point ou une demi-année pour vous changer complètement en tant qu'athlète, vous serez prêt, à obtenir votre meilleur classement ou simplement à terminer votre première course GFNY.

GFNY Training Center

La section Centre d'entraînement GFNY du site coaching.gfny.com vous fournit du contenu axé sur des sujets d'entraînement tels que la nutrition, la cadence et la puissance, ainsi que des guides de parcours pour les courses GFNY dans le monde entier. Ce contenu d'entraînement et de stratégie de parcours est gratuit pour chaque athlète.

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